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【薄毛予備軍】薄毛につながる4つのサイン

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サラリーマン、ビジネスマンを中心に多い男性の薄毛。
完全に髪の毛が生えなくなるわけじゃないけど、徐々に毛髪が細く薄くなる症状です。

ハゲとは違って生活習慣やストレスなども大きく影響するため、誰にでも起こる症状が薄毛です。早い人だと20代後半から髪の毛は薄くなっていきます。

そんな薄毛ですが、薄毛になる前兆(サイン)があります。

見た目が薄くなってなくても、生え際が後退してなくても、徐々に進行するのが薄毛の怖さです。自分で見ても他人が見ても、誰が見ても薄毛とわかるようなときはかなり薄毛の症状は進行しています。

薄毛は早期の徹底的な対策が重要です。早いうちに対処すれば薄毛は治ります。

今回は、薄毛につながる4つのサインをご紹介します。

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薄毛かもしれない4つのサイン

薄毛の前兆、薄毛予備軍ともいえる症状は以下の4つです。

  • 抜け毛が多くなってきた
  • 頭皮がかゆいことが多い
  • 人の視線が気になるようになった
  • 地肌が少し目立つ

1.抜け毛が多くなってきた

朝起きた時の枕に抜け毛が多い。
シャワーで頭を洗ったときに抜け毛が目立つ。

そんな症状のときは要注意です。

睡眠や食生活といった生活習慣の乱れ、日々のストレスが一番最初に出てくるのが抜け毛です。

そのため「抜け毛=薄毛」ではありませんが、薄毛予備軍であることに間違いはありません。そのまま抜け毛の量が増えれば本格的な薄毛になってしまいます。

抜け毛に気づいたときの対策はコチラ

2.頭皮がかゆいことが多い

頭皮がやたらとかゆくなるときも薄毛予備軍です。

お風呂に全然入らないから頭が痒いというのは論外ですが、毎日頭を洗っているのに頭が痒くなるというのは皮脂や汚れが溜まりやすくなっている状態です。

皮脂や汚れが多いと、頭皮が荒れたり毛穴が詰まって髪の毛の成長の妨げになります。特に、かゆみと一緒に「フケ」も出てきたら要注意です。

皮脂の過剰分泌は、生活習慣・ストレスなども影響しますが、加齢によって多くなります。

体質が変わっている証拠なので、スカルプケア(頭皮ケア)シャンプーなどを使って、頭皮を健康な状態に保ちましょう。

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3.人の視線が気になるようになった

人の視線が頭に気になるようになったら、薄毛一歩手前の状態。

薄毛は徐々に進行していくので自分では気づきにくい症状です。毎日見ていると変化に気づかないかもしれませんが、たまに見る他人は変化に気づく場合があります。

たまに会った友人・知人に指摘されたり、職場の同僚の目線が気になるようになったら自分の髪の毛をよく確認してみましょう。

4.地肌が目立ってきた

以前より地肌が目立つようになったら、薄毛のスタート地点です。
もう一歩の予断も許されません。すぐに薄毛対策が必要な状態です。

シャワーやプールなど髪の毛が濡れたときに前より地肌が目立って感じることはありませんか?鏡に向かったときに何となくおでこや前頭部が薄く感じることはありませんか?

自分で気づくということは、周りの人はもっと気づいているかもしれません。

今すぐ薄毛対策を始めましょう!

薄毛は対策が早ければ必ず治る

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薄毛は対策が早ければ必ず治ります。
髪の毛は太く濃くなります。

上記でご紹介したチェックの中で、1と2はまだ育毛剤を使わなくてもいいかもしれません。スカルプケア(頭皮ケア)シャンプーで髪の毛を洗うようにすれば防ぐことができる症状です。

ですが、3と4の症状が出たら、育毛剤は必須です!

3と4の症状になったら絶対に育毛剤を使ってください。1と2の段階で使えば間違いはありません。

育毛剤には発毛成分と育毛成分があります。発毛成分は毛穴の奥の発毛組織(毛乳頭・毛母細胞)に働きかけて発毛を促します。育毛成分は発毛した髪の毛に栄養分を与えて、太くてハリのある髪の毛に成長させてくれます。

よく「まだ抜け毛が多くなった程度だから大丈夫だろう」「薬用シャンプーでよく洗うようにすれば大丈夫だろう」という人がいますが、それは間違った認識です。

薄毛は早期の徹底的な対策が不可欠です。早いうちに育毛剤を使えば、その分薄毛が治る確率はグンと高くなります。

認識が甘いと薄毛はどんどん進行します。薄毛が進行して髪の毛が生えなくなってからでは手遅れです。

抜け毛など薄毛の前兆が現れたり、自分でもちょっと薄いかも?と思ったときに対策をしてください。そのときなら十分間に合います。

薄毛対策はとにかく早め早めが重要ですよ!

当サイトおすすめの薄毛対策用の育毛剤はコチラ

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